顺产后腰疼怎么缓解

顺产后腰疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式缓解，多考虑是身体未完全恢复引起的，建议采取合适的方式治疗。

1、一般治疗

建议患者在产后多卧床休息，减少腰部的负重，同时也要避免做腰部劳动，以免加重疼痛的症状。另外，产后要做好自身保暖工作，根据天气变化适当增加衣物，避免腰部受凉。

2、物理治疗

患者也可以通过推拿、按摩等方式缓解腰部疼痛的症状，但需要注意力度，避免用力过度，也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善局部疼痛的症状。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用，有利于病情的改善。

除此之外，也可以通过针灸、艾灸等方式进行缓解。如果腰疼的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。