孔祥溢 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 - 乳腺外科
单纯性乳腺增生症可能不需要治疗。
单纯性乳腺增生又称单纯性乳腺上皮增生症,乳腺结构不良症的早期病变主要表现为,乳房胀痛,乳房肿块并有明显的周期性和自限性特点,大多数月经周期短,月经量稀少,患者情绪稳定和心情舒畅的时候症状可减轻,患者的喜怒表现有所消减。乳房的胀痛一般在月经来潮前三到四天开始出现间歇性,在月经走后疼痛锐减,呈周期性,乳房的肿块常双侧对称的发生,可分散于整个乳腺内,也可局限于乳腺的一部分,这个病常常不治而愈,尤其是在结婚后,妊娠及哺乳的时候症状自行消失,但时有反复,大多数患者可在绝经后自行自愈。单纯性乳腺增生是乳腺结构不良症的早期病变,主要表现为乳房胀痛,乳房肿块并有明显的周期性和自限性特点。患者大多数月经周期短,量稀少,情绪稳定或心情舒畅时症状可减轻,随情绪的喜怒而消长。单纯性乳腺增生症常给患者带来乳房胀痛,乳房肿块疼痛不适表现,患有乳腺增生的患者以后发生乳腺癌的机会为正常人群的两到四倍。如果只是单纯性乳腺增生可以改变饮食作息等调理,但要定期复查。
患者饮食要平衡,不偏食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好,要合理进补能提高免疫力。多食用天然,野生食物,多食用新鲜蔬菜和水果类,多食用粗粮。黑黄豆比较好,多食用核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。患者要适当运动,增强抵抗力,改善自身体质。