王志明 主治医师
江西省中西医结合医院 - 内科
矮小症的身高范围男性一般低于1.45米，女性会低于1.35米。
矮小症是指孩子的身高在同年龄、同性别孩子之间相比，在倒数三位以内。造成矮小症的原因如下：
1、如果早产或小于胎龄，则可实现追赶生长。
这样的孩子可以在4岁以前赶上。如果在4岁时不能赶上，就需要干预。
2、内分泌失调，如甲状腺功能减退和生长激素水平降低，也会导致儿童矮小症。
患有甲状腺功能减退症的儿童除了身材矮小外，还可能患有智力低下。
3、染色体异常，如先天性特纳综合征、性发育障碍或性早熟，可导致儿童身材矮小。
一旦明确了身高矮小的原因，就可以根据原因及时治疗，使孩子获得满意的身高。一旦发现孩子个子矮小，就应该及时治疗。
矮小症的饮食非常重要。应该注意以下几点：
1、饮食应注意营养均衡。
平时可以多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、骨汤、鱼虾、蛋黄、牛肉等。这些食物营养丰富，不仅能增加钙，还能增强儿童的抵抗力。建议对鸡蛋和牛奶不过敏的儿童坚持每天喝1至2杯牛奶和1个鸡蛋。鸡蛋可以煮、蒸或煎。
2、避免随意服用补品。
诊断为矮小症后，不要随意给孩子服用补品，因为所谓的补品可能含有激素，这不利于孩子的成长，但也可能导致孩子营养失衡或身体代谢紊乱。
3、不要给孩子喝可乐、奶茶或咖啡等刺激性饮料，不要给孩子吃薯片和膨化食品等垃圾食品，这也会影响孩子的身高发育，给孩子带来营养不良。