周齐 主任医师
首都医科大学宣武医院 - 妇产科
不能生育可能由隐睾症、睾丸炎、输精管病变等原因引起的。
男性不能生育的常见原因如下:一、隐睾症或者睾丸炎。由于睾丸病变,导致睾丸分泌性激素或者睾丸产生精子的能力减弱,从而引起精子数量以及精子质量的异常,还可导致性激素分泌障碍,从而影响男性的正常生长发育以及性欲的维持,就有可能导致男性不能生育。二、输精管病变,输精管主要的作用是将精子输送出去,与卵细胞相互结合。如果出现输精管炎或者输精管粘连导致狭窄,精子无法通过输精管输送出去,这有可能导致男性不能生育。三、前列腺或者精囊病变,导致精液的质量异常,也有可能出现不能生育的情况。
建议患者有规律的饮食和均衡的营养。患者多吃新鲜水果和蔬菜,多种维生素是精子产生的必要营养素。患者应多吃肝、脑、肠、胃等动物内脏有利于性激素的合成。患者应多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、蛋和牛奶,这有助于生育,因为精氨酸是精子形成的必要组成部分,而精子形成是蛋白质的基本组成部分。尤其是多吃冷冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等富含精氨酸的食物更有利于精子生成。注意补锌。锌是人体内重要的微量元素。缺锌会导致睾丸萎缩和性功能下降。牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等食物含锌最多。限制脂肪和糖的摄入。不要暴饮暴食,避免超重。避免过度节食。如果女性饮食过量,缺乏营养,会降低卵子的活力或出现月经异常,导致怀孕困难。戒烟,限制饮酒、咖啡和浓茶。避免接触使用大量食品添加剂和染料的食品。避免经常吃辛辣、刺激性和冷的食物。避免自己大量使用保健品、补充剂和含有激素的产品。