盛晓茜 副主任医师
沈阳市中医院 - 肾病内科
尿毒症引起的脚水肿可以使用一些利尿剂药物，吃一些利尿剂食物，有利于缓解腿部水肿。
尿毒症足肿胀患者常伴有低蛋白血症，可补充蛋白质摄入，提高血浆胶体渗透压，从而缓解足肿胀症状。同时，在生活中要注意休息，避免疲劳。在饮食方面，最好吃清淡的食物，少吃重油和辛辣的食物。尿毒症患者水肿的重要原因是水和钠不能排出。因此，应该吃低盐饮食。尿毒症患者夜间休息时可适当抬高下肢，有利于血液回流，减轻足肿胀。
尿毒症可以通过杜绝导致肾衰竭的原发病、注意房屋装修材料、严格控制摄入含镉量的食物等方法来进行预防。
1、杜绝导致肾衰竭的原发病：许多患者患尿毒症的原因是，患上了导致肾功能衰竭的原发性疾病，因此，要预防尿毒症，首先要预防尿路感染、动脉硬化等原发性疾病的发生，从而有效地防止自身患肾功能衰竭。建议多做运动，增强体质，注意饮食卫生，少吃辛辣食物。
2、注意房屋装修材料：例如，当购买装饰材料时，不应该清楚含有镉的装饰材料。因此，患者必须选择许多含有镉的装饰材料，因为镉对肾脏非常有害，尤其是对尿毒症患者。如果想预防尿毒症，必须仔细选择房屋装饰材料。
3、 严格控制摄入含镉量的食物：镉在促进尿毒症的发生和恶化中起着非常重要的作用，因此必须避免将镉带入体内，并尽量少吃镉含量高的食物，如大比目鱼、螃蟹等。由于这些海鲜长期生活在海洋中，并且受到海水中镉的污染，因此这些食品中的镉含量非常高。此外，在污泥中生长的蔬菜、瓜果也含有高含量的镉。