舒秘胶囊的危害是可能会出现胃肠道不适、腹痛或轻度腹泻。
舒秘胶囊属于中成药，正确辨证使用，没有明显的副作用，但是过敏体质者要慎用，对舒秘胶囊过敏的要禁止使用。舒秘胶囊可能对脾胃或肠黏膜造成损害，如胃肠道不适、腹痛或轻度腹泻。如果发生这种情况，应停止用药或减少剂量。用药期间不宜同时服用温补中成药。如果用药三天后症状没有改善或出现其他严重的症状时，应该到医院就诊。舒秘胶囊具有清热通便的功效，主要用于功能性便秘，属于热性的便秘，便秘分很多种，包括热性的便秘、寒性的便秘以及虚性的便秘等。热性便秘的症状表现是大便干结、小便短赤，出现心烦或者有身体发热、口干口臭、舌红苔黄等，如果有这种症状就属于热性便秘，可以使用舒秘胶囊。舒秘胶囊的服用方法是口服服用，每晚睡前两粒服用，如果大便正常了就可停止服用，不需要多服，用药期间要忌辛辣刺激性的食物。
建议患者在日常生活中注意在医生指导下进行药物治疗，孕妇和便秘患者应谨慎使用舒秘胶囊。患有心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病的患者，应在医生指导下服用。严格按照用法用量服用，儿童、老人和体弱患者应在医生的指导下服用。建议便秘患者多喝水，早晨增加一次性饮水量。每天多吃蔬菜和水果，增加饮食中纤维素的含量，从而增加结肠中正常菌群的数量和粪便的数量。可以选择卷心菜、苋菜、菠菜、萝卜等。