恒牙跟乳牙的区别是恒牙的颜色是淡黄色，乳牙的颜色是乳白色。
恒牙和乳牙一般来说有区别，恒牙通常颜色是淡黄色，乳牙是乳白色，主要是因为牙齿的矿化程度不同。牙齿外层是牙釉质，是没有任何颜色的一种透明的物质，如果釉质层矿化比较好，里面的牙本质层的颜色就会被透射出来，恒牙的外层矿化比较好，所以恒牙透出的是里面牙本质的微黄色，而乳牙矿化不好遮盖了部分牙本质的颜色，所以是乳白色。另外还可以从这几个方面区分乳牙和恒牙：
1、前乳牙颈嵴突出，冠根清晰，牙根明显缩小，冠宽根窄，冠根比大于恒牙。
恒牙发育沟明显，牙根较长。
2、初生犬牙冠近中牙尖嵴比远颊牙尖嵴长，牙尖较远，与恒牙牙冠相反。
3、乳前牙和乳磨牙之间的宽度差小于横切牙和恒磨牙之间的宽度差，乳牙不是紧密相邻，通常有间隙。
换牙的注意事项：
1、注意时间，当儿童大约5至6岁时，下颌中切牙开始松动，注意要有正常的咀嚼刺激，这样可以使乳牙牙根尽快吸收，促进恒牙尽快生长。
因此，当发现牙齿开始松动时，应该正常地咀嚼食物，如苹果和玉米，以帮助尽快脱落。
2、有些孩子等到恒牙长出来，才发现乳牙没有脱落，形成了一排双排牙齿。
此时，需要向医生寻求帮助，拔除应该脱落但不能脱落的乳牙，否则恒牙将无法长到正常位置。在正常情况下，双排牙齿的出现意味着恒牙在异常位置萌生，如果在正常位置萌出，就会覆盖乳牙。