李征 副主任医师
天津市第一中心医院 - 营养科
松子吃多了可能会引起肥胖、消化不良、血脂升高等危害。
1、肥胖
松子中含有大量的油脂，过量食用会导致油脂摄入过多，导致体内脂肪堆积，引起肥胖。
2、消化不良
松子中含有大量的油脂，食用过多会导致胃肠负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
3、血脂升高
松子中的油脂含量较高，食用过多会导致体内油脂堆积，引起血脂升高，不利于身体健康。
除此之外，还可能会导致血压升高。建议平时要注意适量食用松子，以免对身体造成不利影响。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。