郑雪玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 - 消化内科
轻度脂肪肝可能是长期大量饮酒、药物刺激、营养不良等原因引起的。
1、长期大量饮酒
酒精主要在肝脏代谢，如果长期大量饮酒，会导致肝脏负担加重，使肝细胞受到损伤，进而会导致脂肪肝的情况。建议患者避免饮酒，多吃蔬菜和水果，多喝水，有利于缓解病情。
2、药物刺激
如果患者患有疾病需要服用药物，但是没有遵医嘱服用，可能会导致肝脏负担加重，进而会导致脂肪肝的情况。建议患者在医生的指导下服用药物，避免盲目用药，不可私自增量或减量。
3、营养不良
如果长期营养不良，可能会导致蛋白质、维生素等摄入不足，使体内的脂肪无法正常分解，进而会导致脂肪肝的情况。建议患者多吃富含维生素、蛋白质等食物，比如牛肉、菠菜、苹果等。
除此之外，还可能与遗传因素有关，建议患者在医生的指导下进行治疗，避免出现其他的症状，影响身体健康。