郑雪玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 - 消化内科
大便不成形多考虑辛辣刺激性食物造成的，也可能与消化不良、胃肠道功能紊乱等原因有关，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、辛辣刺激性食物
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用辛辣刺激性的食物，可能会对胃肠道功能造成刺激，从而引发大便不成形、大便次数增多等症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
2、消化不良
如果个人长期不良的饮食习惯，食用过多不易消化的食物，可能会对胃肠道功能造成影响，从而引发大便不成形、腹胀等症状。患者可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动改善症状，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、胃肠道功能紊乱
如果个人长期不良的情绪，精神过度紧张，可能会影响胃肠道的正常蠕动，从而导致大便在胃肠道内堆积，也会伴随大便不成形、腹痛等症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是溃疡性结肠炎等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医治疗。