李欣 副主任医师
湖南省人民医院 - 小儿骨科
前十字韧带损伤需要多久才能完全恢复,取决于患者损伤的程度,一般需要3-6个月的时间才能完全恢复。
前十字韧带损伤通常是因为剧烈运动、外伤等原因导致的,患者会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状,需要及时就医治疗。如果是不完全断裂的损伤,可以采取支具外固定的方式进行治疗,并且在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,大约3个月就可以完全恢复。如果是完全断裂的损伤,需要在医生的指导下进行手术治疗,例如前十字韧带重建术,在手术后还需要用石膏进行固定,一般需要6个月才能完全恢复。
患者在恢复期间要注意避免剧烈运动,以免导致病情加重。在日常生活中可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、瘦肉等,可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,有助于辅助增强身体抵抗力。