方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
胃酸过多适合吃碱性的食物，也可以吃富含蛋白质、维生素的食物，但是需要控制好用量。
1、碱性的食物
常见的主要包括西红柿、苹果、胡萝卜等，适当吃能够中和胃酸，从而改善不适。
2、富含蛋白质的食物
比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，适当吃能够给身体补充营养，而且还可以增强自身免疫力。
3、维生素的食物
比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化，从而起到改善胃酸过多的情况。
如果食疗的效果不佳，患者可在医生的指导下，使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，可以抑制胃酸分泌。日常还要注意饮食清淡，避免吃酸性、辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等。如果用药一段时间后症状无法改善，需要及时就医。