怎么排出肾结石

肾结石可以通过多喝水、多运动的方法促进结石排出，如果结石较大，也可以采取药物治疗、手术治疗的方法排出结石。

1、多喝水

多喝水可以增加排尿量，能够促进结石排出，但是要注意多喝水，避免喝水过少，以免导致尿液浓缩，影响正常的排尿。

2、多运动

可以通过多运动的方法促进结石排出，比如跑步、跳绳等，能够促进输尿管的蠕动，从而促进结石排出。

3、药物治疗

如果结石比较小，可以在医生的指导下服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗，可以起到利尿通淋的作用，有利于结石排出。

4、手术治疗

如果结石比较大，服用药物治疗的效果并不是特别理想，此时可以到正规医院通过体外冲击波碎石术的方法进行治疗，能够将结石排出体外。

患者在日常生活中要注意清淡饮食，避免吃菠菜、草酸含量比较高的食物，比如菠菜、韭菜、羊肝等，以免影响身体健康。