哮喘病人怎么练习呼吸

哮喘病人可以通过呼吸练习的方法进行改善，一般包括缩唇呼吸、腹式呼吸、加强咳痰等。

1、缩唇呼吸

哮喘病人可以通过缩唇呼吸的方法进行练习，通过缩唇呼吸能够调整呼吸肌群的协调性，还可以增加肺部的通气量，改善呼吸困难的现象。

2、腹式呼吸

腹式呼吸时病人可以采取仰卧姿势，通过腹式呼吸能够扩大肺活量，改善呼吸肌群的疲劳，缓解哮喘引起的呼吸困难等症状。

3、加强咳痰

如果病人的身体比较虚弱，无法采取缩唇呼吸的方法进行改善，也可以通过加强咳痰的方法进行缓解，在一定程度上能够避免痰液阻塞呼吸道。

除此之外，也可以通过加强肢体运动的方法进行改善。如果通过呼吸练习的方法无法得到有效改善，建议及时到正规医院，通过血氧检测、胸部X线检查等检查进行确诊，并在医生的指导下采取针对性的治疗。