膝关节镜手术后需要恢复多久

膝关节镜手术后需要恢复一周到两周，但具体的时间要根据患者的体质和病情的严重程度来判断。

膝关节镜手术是一种微创手术，对身体的伤害比较小，如果患者体质较好，病情不严重，在手术后一周左右，伤口就可以恢复，此时可以正常的工作和生活。如果体质较差，病情比较严重，在手术后恢复的时间会比较长，可能需要两周左右，甚至更长时间。

膝关节镜手术后需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响伤口的恢复。还要做好伤口的护理工作，保持局部清洁干燥，避免细菌感染。在饮食上可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于促进伤口的恢复。

在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，过度劳累。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。