小脚抽筋是什么原因造成的

小脚抽筋多考虑是寒冷刺激引起的，也可能是身体缺钙、下肢血管疾病等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、寒冷刺激

若患者长期处于寒冷的环境，会使小脚长时间受到寒冷刺激，使肌肉出现痉挛收缩，就可能会引起小脚抽筋。建议患者多出门晒太阳，提高身体抵抗力，在平时也要多穿长袜，避免小脚长时间受到寒冷刺激。

2、身体缺钙

若患者有挑食、偏食等不良的饮食习惯，可能会导致体内缺乏钙，使肌肉神经兴奋性增加，就可能会出现上述情况。在日常生活中要均衡饮食，多吃些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可遵医嘱口服碳酸钙D3咀嚼片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙。

3、下肢血管疾病

若患者下肢血管出现堵塞的情况，可能会使下肢血液循环不畅，就可能会使肌肉神经缺血，就可能会出现小脚抽筋的情况。患者在日常生活中要适当运动，促进下肢的血液循环，也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是癫痫、周围神经病变等引起的，建议查明病因再进行治疗。