鼾症怎么治疗才有效

鼾症是指睡眠呼吸暂停综合征，通常可以通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式来改善病情。

1、调整生活方式

该疾病多考虑是身体过于肥胖引起的，患者可以通过调整生活方式的方式进行改善，建议合理的增加体育锻炼，严格控制饮食，避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。

2、药物治疗

患者还可以在医生的指导下使用红草通淋胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，从而促进鼻腔以及咽部的纤毛运动，缓解上气道狭窄的情况，有利于病情的改善。

3、手术治疗

如果病情比较严重，建议患者到正规医院的耳鼻喉科，通过扁桃体摘除手术的方式进行治疗，可以避免日常生活中出现反复发作的情况。

除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。