李征 副主任医师
天津市第一中心医院 - 营养科
老人长期营养不良可能会出现消瘦、贫血、电解质紊乱等症状。
1、消瘦
老人长期营养不良,会导致消化系统功能下降,摄入的食物不能及时吸收和消化,导致营养物质缺乏,从而消耗体内的脂肪和蛋白质,会导致体重减轻、消瘦。建议老人平时可多吃一些易消化的食物,如大米粥、小米粥、南瓜粥等。
2、贫血
老人长期营养不良,会导致体内的铁元素等营养物质严重缺乏,影响红细胞的生成,导致体内的血红蛋白下降,出现贫血的症状。建议老人多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。必要时可遵医嘱服用乳酸亚铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。
3、电解质紊乱
老人长期营养不良,会导致体内的钾离子、钠离子等电解质水平严重偏低,出现电解质紊乱,严重者可能会出现低钾血症、低钠血症等情况。建议患者多吃含钾、钠丰富的食物,如菠菜、香蕉、猕猴桃等。必要时患者还可遵医嘱服用口服补液盐等药物治疗。
除上述症状外,还可能会出现低血糖症等症状,建议及时就医治疗。平时要注意饮食营养均衡,适当吃一些新鲜的蔬菜、水果,如苹果、菠菜等。