男人经常腰酸背痛怎么办

男人经常腰酸背痛，可能是过度劳累、腰肌劳损以及腰椎间盘突出症等原因导致，应根据具体原因选择合适的治疗方法。

1、过度劳累

如果男人从事重体力劳动，会导致腰部负担过大，进而出现上述症状。此时男人不用过于担心，一般也不用采取特殊治疗方式，通常情况下休息一段时间后症状就会有所缓解。

2、腰肌劳损

腰肌劳损一般是由腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症导致，会导致腰骶部酸痛、胀痛，还可能会伴随腰部活动功能下降等症状。患者可以通过按摩、热敷等物理方式改善症状，同时在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

该疾病会压迫神经，进而出现上述症状，还可能伴随下肢麻木、无力等不适症状。患者可以通过针灸、按摩等方式缓解症状，同时在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是脊柱侧弯等导致，如果症状持续，应及时就医。