盆底肌解剖图

概述

盆底肌指的是封闭骨盆底的肌肉群，其主要维持盆腔里面重要脏器的正常位置。

例如，女性的子宫、输卵管、卵巢，男性的前列腺等，以及直肠、膀胱等脏器，通过盆底肌维持正常位置以发挥其相应的功能。

位置及结构

盆底肌位于骨盆的最下方，在盆底的部位，包括肛提肌等肌肉，它是维持盆底稳定性的一组肌肉。

盆底肌肉群一共分为三层，其中，盆底外层由会阴浅筋膜及其深面的球海绵体肌、坐骨海绵体肌、会阴浅横肌和后方的肛门括约肌组成；中层为泌尿生殖膈。由上下两层坚韧的筋膜及其间的一对会阴深横肌及尿道括约肌组成，覆盖于由耻骨弓、两侧坐骨结节形成的骨盆出口前部三角平面上，又称三角韧带，其中有尿道和阴道穿过；内层为盆膈，由肛提肌及其内外面各覆一层筋膜组成。自前向后依次有尿道、阴道和直肠。

生理功能

盆底肌肉像弹簧一样连接耻骨和尾椎。其围绕尿道，阴道和直肠开口，支持盆腔和腹腔器官，同时也与膀胱、肠道和性功能协同作用。因此盆底肌肉与性功能、排尿功能等关系密切。