肚子发胀通常指的是腹胀。临床上并没有腹胀怎么快速解决的说法，患者可以通过适当走动、按摩腹部、药物治疗等方式来改善，从而使疾病得到缓解。
1、适当走动
如果出现了腹胀的情况，可能跟饮食不当有关，也有可能是胃肠道蠕动过慢导致的，患者可以适当走动，加速胃肠道的蠕动，从而使疾病得到缓解。
2、按摩腹部
患者也可以适当地按摩腹部，能够改善消化功能低下的情况，可以用手顺时针按揉腹部，也可以适当地进行热敷，从而使疾病得到缓解。
3、药物治疗
如果出现了明显的胀气症状，可以在医生的指导下合理使用枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。
除此之外，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。