感觉自己有神经病，可以通过心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、心理疏导
如果患者长时间处于压力过大的环境中，可能会使精神受到刺激，从而出现感觉异常的情况。建议患者多与朋友沟通，舒缓心情，也可以通过适当运动的方式释放压力，改善症状。
2、药物治疗
如果患者未在医生的指导下进行治疗，可能会使疾病进一步加重，患者可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、物理治疗
患者在进行上述治疗的同时，也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助改善，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以用于缓解不适现象。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中，建议患者保持乐观向上的心态，避免频繁生气。