高血压按压什么部位最有效

概述

高血压的患者可以按压曲池穴、百会穴等穴位帮助降压。

因为曲池穴有调和气血，疏经通络的功效，百会穴有宁神清脑的作用，按压这两个穴位就可以发挥平肝潜阳的作用，帮助降低血压。

穴位位置

曲池穴别名阳泽、鬼臣、肘尖等，属手阳明大肠经，位于肘横纹桡侧端凹陷处。百会穴又叫做巅上、三阳、五会、顶上等，位于头部发际正中直上5寸处。

症状

高血压患者常见症状有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等，部分患者还可出现气急、耳鸣、视力模糊、鼻出血等较严重的症状。

注意事项

需要注意的是，按压曲池穴、百会穴只能够起到辅助降血压的作用，不可代替药物治疗高血压，所以通常建议高血压的患者根据自身病情，在医生指导下选择合适的降压药物治疗，临床常用的降压药包括美托洛尔、硝苯地平、卡托普利、氯沙坦等。