便秘拉不出来怎么办

一般情况下没有快速解决便秘拉不出来的方法，建议患者可通过使用药物、改善生活习惯、改变饮食习惯等方式缓解便秘的症状。 1、使用药物 建议患者可在医生指导下使用润肠通便的药物进行治疗，如乳果糖、多库酯钠片等药物来减少肠腔对水分的回吸收，促使大便软化，同时刺激肠黏膜使肠蠕动增强，进而能够增加排泄的次数，缓解便秘的症状，也可在医生指导下使用麻仁润肠丸、地榆槐角丸改善便秘的情况。同时也可使用开塞露肛门上药，以软化大便，有助于大便排出。 2、改善生活习惯 建议患者可坚持参加体育锻炼，建议可每天进行户外散步、游泳等运动，可有助于肠道蠕动，缓解便秘的情况。同时还需改变排便习惯，在有便意时及时如厕，避免粪便在肠道内停留，使肠道再次吸收粪便内的水分导致粪便变硬难以排出。 3、改变饮食习惯 患者在饮食上需要注意应适当增加膳食纤维类食物的摄入，如芹菜、玉米等，因为膳食纤维摄入人体后不容易被消化，可刺激肠道蠕动加快，有助于大便排出。同时建议患者应多喝水，增加水分摄入可有助于软化大便，可改善便秘的情况。

怀孕是指妊娠，拉不出来是指不排便。妊娠期间便秘、不排便可以采取增加饮食纤维、多喝水、适量运动、使用益生菌、使用轻泻剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医。 1.增加饮食纤维 通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、菠萝蜜、芹菜等来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在肠道内形成胶状物质，促进大便软化并改善其流动性，从而缓解妊娠期便秘。此外，膳食纤维还可促进肠道微生物平衡，有助于维持正常排便功能。 2.多喝水 每天至少饮用8杯水或其他无糖饮料，特别是在进食前后及活动后。充足的水分摄入有助于保持粪便湿润度，减少因干硬便而引起的排便困难。对于孕妇来说，足够的水分还有助于预防尿路感染及其他相关并发症。 3.适量运动 可以选择一些比较舒缓的运动，比如散步、瑜伽等，每次运动的时间控制在半小时左右即可。适当的运动能够促进胃肠道蠕动，进而起到促进排便的作用。但需要注意的是不要做剧烈运动，以免增加流产风险。 4.使用益生菌 在医生的指导下选择含有乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌种的产品，可用40℃的温水送服。益生菌可帮助恢复肠道微生态环境平衡，促进食物消化吸收同时产生短链脂肪酸刺激肠黏膜分泌电解质调节渗透压；长期服用有利于改善妊娠期因内分泌变化导致的轻微腹泻或便秘等问题。 5.使用轻泻剂 如果上述方法无效，则可以在医生指导下使用开塞露、甘油栓等药物进行治疗，开塞露通过直肠给药，1次20ml，但此操作存在一定风险，建议由专业医务工作者进行操作。将容器瓶盖取下，流出少量液体润滑管口，患者侧躺并弯曲双膝，药管缓慢插入肛门，随后将药液挤入直肠内拔出；直肠给药。将药栓单个撕开，再从塑料片分离处撕开取出药栓。患者取侧卧位，将药栓塞入肛门深约2厘米。成人1次1粒。这些药物能润滑直肠壁并刺激肠道收缩，从而达到快速通便的效果。 孕期便秘应避免使用可能影响胎儿健康的药物，如硫酸镁等强力泻药。建议定期进行盆底肌肉锻炼，增强肛门括约肌力量，也有助于改善便秘情况。

通常情况下，第一次便秘拉不出来，可能是饮食不合理、消化不良、缺乏运动、肠道菌群失调、肠易激综合征等原因所导致的，建议患者及时就医诊治。 1、饮食不合理 如果患者平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现排便不畅的现象。建议患者可以适量进食清淡的食物进行改善，比如水果黄瓜、小米粥等。同时，患者也可以适当增加饮水量进行缓解。 2、消化不良 存在消化不良的患者，一般会出现胃动力不足的情况，可能会导致食物在胃肠道内堆积，从而出现便秘的情况。建议患者可以遵医嘱配合使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。 3、缺乏运动 若患者运动量不足，可能会导致胃肠道蠕动减慢，使食物在胃肠道内堆积，可能会导致出现大便干燥、排便困难等症状。建议患者可适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、太极等，能够促进胃肠道蠕动，有效缓解症状。 4、肠道菌群失调 如果患者长期服用抗生素或者抗酸药等，可能会导致肠道菌群失调，从而导致食物不能及时消化和吸收，出现便秘、腹胀、腹痛等不良反应。建议患者在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善症状。 5、肠易激综合征 存在肠易激综合征的患者，可能会出现肠道动力异常的情况，进而也会影响到胃肠的蠕动，导致出现上述情况。建议患者遵医嘱配合使用硝苯地平片、拉西地平片等药物进行治疗。 建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，患者可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。若期间出现明显不适，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。

便秘拉不出来的治疗，需根据其引起的病因不同进行综合评估。其可能是由于不良生活习惯、精神状态差、药物影响等非疾病因素引起，也可能是肠道病变导致。 1、非疾病因素 不良的生活习惯包括饮食不均衡、不良的排便习惯等，由于饮食上摄入的纤维素较少，肠道运动缓慢，大便在肠道内停留的时间过长，水分被吸收，可能会导致便秘拉不出来的症状。如紧张、焦虑、心情长期处于压抑状态等，可使患者自主神经紊乱，影响胃肠道功能，也可能出现便秘拉不出来的症状。患者可多吃富含膳食纤维的粮食和蔬菜、水果等食物将有助于排便。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。含膳食纤维较多的食物是麦麸、燕麦、芹菜、苹果等。便秘者应养成良好的排便习惯，可适当进行运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。长期卧床者应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。应调整好心态，积极治疗。 2、肠道病变 若患者存在功能性消化不良等疾病时，胃肠动力可出现障碍，引起胃排空延迟、胃十二指肠运动协调失常等情况，患者容易因此出现便秘拉不出来的症状。若患者症状以上腹疼痛、烧灼为主，可遵医嘱选择抑酸药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等；若患者为上腹饱胀、不适为主要症状，可选择多潘立酮、依托必利等药物。此外，肠道肿瘤如结肠癌、直肠癌等，因肠道内肿瘤生长，使肠腔狭窄，大便通过肠道时发生阻塞，也可出现便秘拉不出来的情况。对于肠道肿瘤造成的完全性的肠梗阻，可考虑通过胃肠减压、禁食等方法来进行治疗，同时要针对原发疾病进行治疗。

便秘腹胀拉不出来的治疗，需根据具体病因，对症治疗。便秘腹胀拉不出来可能是由生理性因素，或是由肠梗阻等疾病引起。 1、生理性因素 如患者食量过少可导致大便形成过少，饮食过于精细、缺少膳食纤维可导致肠蠕动减慢，再加上不按时排便、缺乏运动等因素，可能会引起腹胀、便秘的情况发生。建议患者日常生活中，饮食以清淡为主，多食富含膳食纤维的食物，如香蕉、青菜、苹果等。尽量避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。养成按时排便的习惯，避免熬夜、劳累，适当的活动，有助于促进胃肠道的蠕动，改善便秘、腹胀的症状。 2、肠梗阻 肠梗阻，指各种原因引起的肠道内容物不能正常运行、顺利通过肠道，是外科常见疾病。肠梗阻不但可引起肠管本身解剖和功能上的改变，还可导致全身性的生理紊乱，严重时可危及生命，临床可表现为腹部阵发性绞痛、食欲减退、呕吐、无法排便或排气、便秘、腹胀等症状。治疗时，一般要求禁食、禁水，减轻胃肠道负担。可遵医嘱选择生理盐水、氯化钾注射液、葡萄糖注射液等纠正水、电解质的紊乱。症状较重的患者，还可选择手术治疗，常用的方式有开腹手术、腹腔镜手术。

肚子疼指的是腹痛，经期便秘腹痛患者可以通过饮食调理、适当运动以及药物治疗等进行缓解。女性在经期时由于盆腔充血以及前列腺素的分泌增高，可能会对胃肠道平滑肌造成刺激，导致患者出现腹痛、便秘和腹泻的症状发生。1、饮食调理患者要注意饮食，避免进食辛辣刺激或生冷寒凉的食物，经期可适量多吃含粗纤维丰富的食物，如燕麦、芹菜、香蕉等，同时患者应多喝水，可以促进肠道蠕动，有助于改善症状。2、适当运动患者如果出现便秘、腹痛的情况，可通过适当运动进行缓解。在经期时可以通过散步、做瑜伽等运动促进胃肠道蠕动，有利于改善症状。但患者应避免剧烈运动，以免导致月经量增大，诱发或加重痛经症状。3、药物治疗必要时患者可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌药物进行调理。患者也可遵医嘱服用乳果糖以及番泻叶等导泻药物缓解不适。此外，患者还可在医生指导下使用开塞露塞肛，促使排便。此外，患者还可以通过物理治疗、中医治疗等缓解不适。若症状严重，患者需要及时到正规医院就诊，以免延误治疗。

孕早期便秘严重拉不出来，通常可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方法缓解，有助于身体的恢复。1、调整饮食在平时要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含膳食纤维的食物，如香蕉、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的情况。但是要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重症状。2、物理治疗也可以通过顺时针按摩腹部的方法，促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况。另外，也可以使用热水袋热敷腹部的方法，促进局部血液循环，也能够缓解便秘的情况。3、药物治疗如果便秘比较严重，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，调节胃肠道菌群，有利于缓解便秘的情况。除此之外，还可以通过适当运动等方式缓解，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医。

便秘胀气就是拉不出来可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。 1、饮食调理 患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。同时患者也可以适当喝一些温开水，能够软化大便，促进大便排出。 2、适当运动 患者也可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。 3、药物治疗 如果症状比较严重，患者可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。 4、物理治疗 患者也可以通过按摩腹部的方式进行改善，在一定程度上也能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。 5、手术治疗 如果病情比较严重，而且出现了肠梗阻的情况，则需要及时到医院通过肠切除吻合术等方式进行手术治疗。 在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

拉不出来，指排便困难。便秘胀气就是排便困难，多考虑是饮食不当引起的，也可能是缺乏运动、消化不良、肠梗阻、肠息肉等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。 1、饮食不当 若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便干燥、排便困难等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。 2、缺乏运动 若是日常生活中长期久坐，可能会影响胃肠蠕动，从而出现大便干燥、排便困难等情况。建议患者避免长期久坐，适当参加体育锻炼，比如跑步、打太极拳、打羽毛球等，可以促进胃肠蠕动，一定程度上缓解不适症状。 3、消化不良 如果患者一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现便秘、腹胀、排便困难等情况。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，适当运动，也可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。 4、肠梗阻 肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，可能与肠粘连、肠道炎症等因素有关，患者可能会出现腹痛、便秘、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用西沙必利、胶体果胶铋等药物进行治疗，也可以通过肠切除吻合术等方式进行手术治疗。 5、肠息肉 肠息肉是指肠黏膜表面发生隆起性病变，可能与长期吸烟酗酒、长期食用高脂食物等因素有关，患者可能会出现便血、腹胀、排便困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可以通过内镜下息肉电切除术等方式进行手术治疗。 在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息。饮食清淡，按时排便，适当进行体育锻炼，有助于维护身体健康，改善症状。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。

孕早期便秘严重拉不出来如何治疗，需要根据引起的原因对症治疗处理。可能是激素变化、饮食不当导致的，但不排除是直肠炎引起。1、激素变化孕早期体内会分泌大量雌、孕激素，对消化系统产生影响，会引起胃肠道肌张力明显减弱，肠蠕动也会有所减慢。粪便会停留在大肠内的时间延长，出现便秘、排便困难等情况。建议日常可以适当运动，有助于促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。症状严重时可遵医嘱使用开塞露改善。2、饮食不当孕早期如果过多食用高蛋白、高脂肪、高热量、油腻等难以消化的食物后，胃肠道蠕动会减慢，也可能引起便秘。建议合理调整饮食结构、多吃粗纤维食物和新鲜的蔬菜水果。3、直肠炎直肠炎可能与感染、炎症性肠病、放射线损伤等原因有关。 患者会出现左侧腹部疼痛、肛门坠胀或疼痛、腹胀、便秘、排便困难、血便以及里急后重，甚至还有黏液脓血便等症状。由于孕妇情况特殊，孕期不建议口服药物，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖等药物缓解便秘症状。建议平时多喝水，做一些缓慢的运动，比如打太极、拉伸等，或顺时针按摩腹部，可缓解症状。除以上原因外，还可能是因为消化不良、肠梗阻等原因造成的。建议及时就医。