紧张性头痛怎么治疗

紧张性头痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

平时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免长时间处于紧张的状态，同时也需要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，对于疾病的恢复有一定的帮助。

2、物理治疗

患者可以通过按摩、热敷等方式来缓解，促进局部的血液循环，以免病情持续发展。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也需要遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，也可以通过心理治疗等方式来改善病情，以免给身体带来不必要的损伤。