阳辅的准确位置图

概述

阳辅穴是足少阳胆经的一个穴位。其具体位置在小腿外侧，外踝尖上四寸，腓骨前缘稍前方处。

取穴方法

可取坐位或者仰卧位，从外踝尖到腘横纹的连线的距离是16寸，将其分成四等份，下1/4和上3/4的交点，就是阳辅穴。

作用与功效

阳辅穴具有清热散风、疏通经络的功效。主治关节疼痛、偏头痛、胸胁痛、腋下肿痛、腰腿痛、坐骨神经痛、半身不遂等。经常刺激阳辅穴，可以祛风湿、利筋骨、泻胆火，对腰肾功能不佳、膝下浮肿、痉挛、关节疼痛、痛无常处等症状都有特殊疗效。另外，对偏头痛、高血压、全身神经痛、下肢瘫痪等疾患都具有良好的缓解作用。

配伍

配环跳、阳陵泉，有舒筋活络的作用，主治下肢外侧痛；配风池、太阳，有祛风止痛的作用，主治偏头痛；配丘墟、足临泣，有活络消肿的作用，主治腋下肿。