杨瑞峰 主治医师
山东大学第二医院 - 生殖科
宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位。做了宫颈柱状上皮异位手术后，可以通过注意饮食、注意休息、保持良好的心态等方式恢复。
1、注意饮食
在手术后可以多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、橙子等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于伤口的恢复。
2、注意休息
要注意卧床休息，尽量避免长时间熬夜，保持充足的睡眠时间和睡眠质量，不要长期使用电子产品，避免伤口受到刺激，影响伤口的恢复。
3、保持良好的心态
在手术后患者要保持良好的心态，不要有太大的情绪波动，不要过度焦虑，可以听一些舒缓的音乐放松心情，避免紧张和焦虑的情绪。
除此之外，还可以通过保持良好的卫生习惯、保持愉悦的心情等方式帮助身体恢复。