黄玲娟 副主任医师
广西中医药大学附属第一医院 - 皮肤性病科
头皮屑根除的方法，需要根据引起的原因进行综合考虑，多考虑是不注意个人卫生引起的，也不排除是饮食不当、头癣等原因导致的，可以根据引起的原因进行处理。
1、不注意个人卫生
如果在平时没有养成勤洗头发的好习惯，可能会使头皮部位的污垢过多，从而出现脱屑的情况。此时可以通过勤洗头的方式进行处理，也可以通过勤梳头的方式进行改善，从而去除头皮屑。
2、饮食不当
不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激头皮的代谢，也会出现脱屑的情况。患者可以改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
3、头癣
不注意自身的清洁，可能会使头皮部位受到真菌感染，从而出现皮肤瘙痒、皮肤发红等情况，甚至还会伴有头皮屑增多的现象。建议患者遵医嘱配合使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过勤洗头的方式进行处理。
除此之外，还可能与银屑病等疾病有关，建议应及时去医院进行治疗。