过度通气呼吸性碱中毒可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解，有利于缓解患者的症状，避免出现其他的疾病。
1、一般治疗
如果患者出现这种症状，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下多喝水，以低流量吸氧为主，同时要调整饮食结构，养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣刺激油腻的食物，避免出现症状加重的情况。
2、药物治疗
患者还可以在医生的指导下服用地西泮片、劳拉西泮片等药物治疗，有利于缓解焦虑的症状，同时遵医嘱进行用药治疗，避免出现其他的症状。
3、心理治疗
患者还可以在医生的指导下通过认知行为疗法等心理治疗的方式进行缓解，有利于缓解紧张焦虑等情绪，避免诱发疾病的情况。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解。在平时要注意休息，保持充足的睡眠，适当运动，养成良好的生活习惯，定期去医院复查。