不容易消化怎么办

不容易消化一般可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方式缓解，多考虑是消化不良、胃肠道功能紊乱、胃炎等原因导致的。

1、消化不良

可能是患者平时不注意饮食，经常吃一些不易消化的食物，从而导致食物在胃肠道内堆积，出现消化不良的现象。在日常生活中要注意细嚼慢咽，少吃油腻、辛辣的食物，也可以在医生的指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

2、胃肠道功能紊乱

由于患者长时间精神紧张，心理压力过大，从而导致胃肠道的运动和分泌机能失调，出现胃肠道功能紊乱的现象。在日常生活中要保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，也可以在医生的指导下口服枸橼酸莫沙必利分散片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

3、胃炎

患者本身患有胃炎，在炎症的刺激下，胃黏膜充血、水肿，胃肠功能减弱，从而导致食物在胃肠道内不能充分消化和吸收，出现不容易消化的情况。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物，多注意休息，也可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是肠梗阻等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者不适症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。