三个月的宝宝发烧怎么物理降温

发烧一般是指发热，三个月的宝宝发热可以通过温水擦拭、酒精擦拭、敷冰袋等方式进行物理降温。

1、温水擦拭

通常宝宝发热时，家长可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，有助于降低体温。擦拭的同时还要注意多喝温水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。

2、酒精擦拭

由于宝宝的年龄较小，身体各个系统还未发育完善，不建议使用酒精擦拭皮肤。但是可以用温水给宝宝擦拭身体，比如擦拭宝宝的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，同样可以起到物理降温的作用。

3、敷冰袋

如果宝宝发热时体温没有超过38.5°C，可以使用冰袋敷在额头部位，也可以在腋窝、腹股沟等部位，通过传导的方式进行降温。

除此之外，还可以使用退热贴、湿毛巾擦拭等方式进行物理降温。如果物理降温没有得到改善，且体温超过了38.5°C，建议及时就医，在医生的指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。