不是便秘就是拉肚子怎么回事

拉肚子是指腹泻，不是便秘就是腹泻多考虑是饮食不当导致的，也不排除是肠道寄生虫、肠易激综合征等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、饮食不当

如果平时吃了比较多的辛辣刺激或者比较凉的食物，可能会对胃肠道造成一定刺激，从而出现排便次数增多的情况。可以通过热敷的方式改善，日常生活中要注意保持规律的饮食，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。

2、肠道寄生虫

寄生虫一般通过饮食感染，寄生虫会在肠道内活动和分泌毒素，从而引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。患者可以遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物辅助改善，还要注意饮食卫生，饭前便后勤洗手。

3、肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性胃肠病，一般会出现腹痛、排便习惯改变等症状。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物辅助改善，要保持规律的作息，不要熬夜。

除此之外，也可能是慢性胃炎、急性胃肠炎、胃溃疡等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。