神经衰弱的患者可以吃水果、蔬菜、坚果等食物，对身体有一定的好处。
1、水果
水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，适量食用能够为身体补充所需要的营养，并维持体内营养均衡。
2、蔬菜
蔬菜中含有大量的维生素、纤维素、矿物质等营养成分，比如芹菜、油菜、菠菜、西红柿等，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，也可以促进大便的排出，有利于身体健康。
3、坚果
坚果中含有大量的蛋白质、微量元素、脂肪等营养成分，比如杏仁、核桃、花生等，适量食用可以维持体内营养均衡，也可以辅助缓解神经衰弱引起的失眠、多梦等不适症状。
除此之外，也可以吃牛奶、鸡蛋等富含营养的食物。同时，患者也可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。