流感传染期多长时间

流感通常是指流行性感冒。流行性感冒传染期可能在1天~7天，由于每个人的体质不同，所以具体的时间也无法确定。

流行性感冒属于一种急性呼吸道传染病，是由流感病毒引起的，传染性比较强。一般通过飞沫传播、接触传播、粪口传播等。病毒可能会在呼吸道大量繁殖，从而刺激咽喉黏膜，出现咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕等症状。如果患者的体质比较好，感染病毒量比较少，并且积极配合医生治疗，可能传染期在1天左右。但如果患者的体质比较虚弱，感染病毒量比较多，并且不注意自身护理，可能会延长恢复时间，通常在7天左右。

一旦出现流行性感冒的情况，建议患者及时到正规医院，积极配合医生通过抗病毒药物进行治疗，比如磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂等。日常还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养物质，对病情的恢复有一定的好处。