赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 全科医学科
感冒即上呼吸道感染，吃海鲜可能会让上呼吸道感染加重。
患者在上呼吸道感染期间，身体素质会比较虚弱，而海鲜属于高蛋白类食物，其中含有的蛋白质比较丰富，不容易被人体吸收，在患病期间食用海鲜，可能会因为蛋白质摄入过多，增加胃肠道负担，引起消化不良、腹痛、腹泻等症状，使患者的身体抵抗力和免疫力下降，不利于病情的恢复，可能会让上呼吸道感染加重。
建议在患病期间，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，既可以补充营养，也不会增加胃肠道负担。同时还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、西红柿等，可以增强身体免疫力，有利于疾病的恢复。但需要注意的是，不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激上呼吸道感染部位，使患者出现剧烈咳嗽、咳痰等症状，不利于病情恢复。