糖尿病人可以吃蜂蜜不?

糖尿病患者不建议吃蜂蜜。

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、纤维素和大量的维生素C、维生素K等，具有一定的润肠通便作用，而且也有利于增强机体抗病能力。但由于蜂蜜中果糖、葡萄糖及碳水化合物含量较高，而且升糖指数较高，所以不建议糖尿病患者食用蜂蜜，以免造成血糖升高，不利于病情控制。尤其是老年糖尿病患者，因其糖耐量较低，更不宜食用蜂蜜，以免摄入体内不容易产生代谢。

患有糖尿病的患者宜低糖、低脂、低胆固醇饮食。患者可以适量食用新鲜的蔬菜水果以及一些粗粮。在饮食调理期间患者应坚持锻炼，不要熬夜和过度劳累，同时保持情绪乐观、平和，有助于病情的控制和恢复。患者还应在医生的指导下积极进行用药治疗，常用药物包括胰岛素、二甲双胍等。