黄体功能不全怎么调理

黄体功能不全可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式来缓解，能够使疾病得到有效的控制。

1、饮食调理

平时需要多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当的吃鸡蛋羹，能够补充体内所需要的优质蛋白，对于身体的恢复有一定的帮助。

2、生活调理

患者平时需要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担，以免出现内分泌紊乱的情况。同时也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免影响激素的分泌。

3、药物调理

如果出现了明显的不适症状，比如腹痛、腹胀等，可以在医生的指导下合理使用调节内分泌的药物进行治疗，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，从而使疾病得到缓解。

除此之外，也可以通过物理治疗等方式来改善，促进血液的循环，对于身体的恢复有一定的帮助。