憋了尿后膀胱痛要几天恢复

憋尿后膀胱疼痛一般需要3到5天才能恢复。主要是因为憋尿的时候膀胱充盈过度，膀胱里的尿液会压迫膀胱，导致腹部疼痛和不适。人们通常会尽量避免憋尿，因为憋尿会引起腹痛，长期憋尿还会引起尿路感染。排尿时，尿液长时间在膀胱内，不能及时冲洗尿道。从而导致尿道上的细菌生长和繁殖，容易引起尿路感染。长期尿潴留会使肾脏产生的尿液无法及时排出，从而会引起输尿管或肾盂扩张。严重时还会导致肾功能损害，表现为血清肌酐升高。同时，肾脏压力过大也会引起泌尿系统的放射性疼痛。如果是长时间憋尿导致膀胱发炎，就需要做尿检了。如果尿检异常，说明炎症需要用一些抗生素治疗，抗生素治疗有利于膀胱炎症的改善。建议平时多喝水，多排尿，尽量不憋尿。多吃蔬菜水果，保持健康。