试管婴儿移植内膜多少最好

试管婴儿移植内膜一般在8mm~12mm之间是比较好的，但是也需要根据女性的身体情况进行综合考虑。

如果女性的子宫内膜比较好，而且身体并没有出现明显的不适症状，此时子宫内膜的厚度一般在8mm左右。如果女性的子宫内膜比较薄，而且存在子宫内膜偏薄的情况，此时子宫内膜的厚度可能会在12mm左右。这属于一种正常的情况，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。

女性在试管婴儿移植结束以后，要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，否则会影响到胚胎的正常着床，甚至还有可能会出现先兆流产的情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鲫鱼、乌鸡、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胚胎的正常发育。