甲亢不能吃的食物有哪些

甲亢指的是甲状腺功能亢进症，患者不能吃含碘丰富的食物、辛辣刺激性的食物、油腻的食物等，以免加重病情。

1、含碘丰富的食物

如海带、紫菜等，这类食物中含有丰富的碘元素，而碘是甲状腺激素的主要成分之一，大量吃含碘丰富的食物，可能会导致甲状腺激素分泌过多，从而加重病情。

2、辛辣刺激性的食物

如辣椒、花椒、芥末等，这类食物具有较强的刺激性，吃了以后可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动加快，从而出现腹泻、腹痛等不适的症状，而甲状腺功能亢进症患者本身会出现胃肠道不适的情况，吃了以后可能会加重不适的症状。

3、油腻的食物

如肥肉、炸鸡、油条等，这类食物中含有大量的油脂，甲状腺功能亢进症患者吃了以后可能会导致身体内的血脂浓度增高，从而增加心脑血管的患病风险。

除此之外，还要控制浓咖啡、浓茶等刺激饮品的摄入。患者平时应合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。