生气之后胸闷气短怎么办

通常情况下，生气之后胸闷气短可以通过调整情绪、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。

1、调整情绪

生气之后胸闷气短，可能是由于情绪波动过大，导致交感神经兴奋，使心率加快，出现呼吸急促的现象。建议患者及时调整情绪，避免过度生气，或者通过听音乐、运动等方式转移注意力，缓解紧张、焦虑的情绪。

2、物理治疗

患者可以在医生的指导下进行深呼吸或者按摩，促进肺部通气，改善胸闷气短的症状，也可以在专业医生操作下进行针灸治疗，针刺内关、鱼际、太渊等穴位，有助于改善不适症状。

3、药物治疗

如果患者本身患有心脏疾病，在生气时可能会导致病情发作，出现胸闷气短、心跳加快等症状。建议患者及时在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，避免延误病情。

除此之外，还可以通过心理治疗等方式来缓解症状，建议患者避免过度生气，保持心情愉悦，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。