王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心内科(专家)
心跳一分钟多少次正常,需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者在平时经常进行重体力劳动,可能会使体内的血液流速加快,在一定程度上也有可能会出现心跳加快的情况。此时心跳一分钟在80次/分~120次/分之间为正常现象,一般是不需要进行任何治疗的,也不需要过分担心。如果患者的心跳次数比较快,可能是存在心律失常等疾病所造成的,也不排除是存在心肌缺血等疾病所导致的,此时心跳一分钟在120次/分以上,属于一种不正常的情况。
在日常生活中,一定要注意平时的护理,适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、打太极拳、练习瑜伽等,从而增强自身的体质。另外,也要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养。