75岁的老人血压正常值通常是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。
血压值通常是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，75岁的老人血压正常值与成年人血压正常值是一样的，通常是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。如果血压值高于正常范围，则属于高血压，如果低于正常范围，则属于低血压。如果75岁的老人血压值高于正常范围，可能是由于情绪过于激动或者进行剧烈运动等原因引起的，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗，在情绪平和或者适当休息后，血压值会逐渐恢复正常。如果是疾病因素引起的，则可能是高血压、低血压等疾病引起的，这种情况是不正常的，需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。同时要结合自身情况适当进行体育锻炼，例如慢走、打太极拳等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。