周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心内科
血压90/50mmHg一般是指收缩压90mmHg,舒张压50mmHg,通常是有危险的,属于严重的低血压。
收缩压的正常值在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。出现上述情况,可能是身体受到创伤引起的,这种情况一般不需要过分担心,也不需要特殊处理,随着身体的恢复,能够恢复正常的血压。但如果是服用降压药物过量引起的,需要在医生的指导下减少药量,必要时停止服用降压药。如果是身体大量失血,或者是患有心肌梗死等疾病,导致血压急剧下降,需要及时通过输血的方式进行治疗,以免引起休克。
日常生活中要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时,还要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等,在一定程度上能够维持体内营养均衡。但避免吃辛辣刺激的食物,还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。