舌头抽筋一般是指舌肌痉挛，通常考虑是过度劳累导致的，也不排除是缺钙、舌炎等原因导致的，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、过度劳累
可能是患者长期从事重体力劳动，或者是经常熬夜，睡眠不足，从而导致身体过度疲劳，舌肌得不到充分的休息，出现舌肌痉挛的现象。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。
2、缺钙
可能是患者本身患有挑食、偏食，或者是长期饮食不规律，从而导致身体内缺钙，肌肉兴奋性增加，从而出现舌肌痉挛的现象。在日常生活中要多吃一些高蛋白类的食物，也可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，或者是在医生的指导下口服乳酸钙咀嚼片、碳酸钙咀嚼片等药物进行治疗。
3、舌炎
该症状多考虑是患者缺乏维生素B2或者是微量元素等原因导致，由于炎性物质刺激舌肌，从而出现上述现象。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服阿莫西林颗粒、头孢丙烯分散片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是癫痫、脑出血等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。