钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 - 内分泌专科
呼吸过度综合征即过度通气综合征,患者可遵医嘱通过心理疏导、腹式呼吸训练、药物治疗的方式来缓解不适的症状。
1、心理疏导
过度通气综合征是指人体出现了超出生理代谢的过度通气,会出现呼吸加快、呼吸困难、心跳加快等症状,患者可在医生的指导下进行心理疏导,多交谈和沟通,可使患者精神放松,解除紧张、焦虑的情绪。
2、腹式呼吸训练
同时可引导患者学习正确的呼吸方式,可以练习腹式呼吸,用鼻吸气,用口呼气。逐渐缓慢呼吸,通过减慢呼吸频率让呼吸间隔时间变长,改善症状。
3、药物治疗
若患者不能有效地缓解呼吸过度,还会因为二氧化碳过度呼出导致的呼吸性碱中毒,严重者还会有头晕、四肢抽搐等症状。患者可在医生的指导下使用苯巴比妥注射液、地西泮注射液等药物。
建议患者在日常生活中要避免过度的焦虑与紧张,保持平和的心态,养成良好的生活和饮食习惯,避免熬夜。