血压正常高值怎么调理

血压正常高值的调理需要根据具体情况判断，可能是生理性因素导致，也可能是原发性高血压、肾小球肾炎等原因导致。

1、生理性因素

如果患者比较肥胖，可能会导致血容量增加，外周血管阻力增加，引起血压升高的现象。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者适当减肥，可以多吃富含维生素、膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等。

2、原发性高血压

原发性高血压可能是由遗传因素、环境因素等原因导致，患者会出现血压正常高值的现象，也会伴有头痛、心悸等症状。建议患者在医生的指导下使用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。同时要注意休息，保持充足的睡眠。

3、肾小球肾炎

肾小球肾炎可能是由于感染、免疫系统疾病等原因导致，由于炎症刺激，患者会出现血压正常高值的现象，还会伴有蛋白尿、水肿等症状。建议患者在医生的指导下使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行治疗，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。

除上述外，还可能是肾盂肾炎等导致，建议及时就医。