新的血压标准是多少

通常情况下，新的血压标准一般是收缩压在90到140mmHg，舒张压在60到90mmHg。

血压通常是指血液在血管内流动的时候，作用于血管壁的侧压力，该指标收缩压的正常范围是90到140mmHg，舒张压的正常范围是60到90mmHg。如果血压超出正常范围，收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，说明血压高，可能是受遗传因素影响所致，也可能是不良的生活习惯导致，比如经常熬夜、不注意合理饮食、情绪波动较大等。如果血压低于正常范围，收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，说明血压低，可能是营养不良、贫血、甲状腺功能减退症等因素所致。无论是血压高还是血压低，都是对身体有不良影响的。如果患者血压出现异常，需要及时到医院就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。

建议患者平时在饮食上需要注意，避免吃一些高盐、高脂、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、蛋糕等。平时还可以适当地进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、快走等，有助于预防疾病。