喝中药吃鱼可以吗

2023-04-17 16:03:383195人阅读

钟定沅 主治医师

广东省第二中医院 - 内分泌专科

喝中药一般可以吃鱼,但是要注意适量。

鱼肉中含有比较丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助提高免疫力、健脾养胃等功效。在喝中药期间,适量吃鱼肉,并不会影响到中药的药效,也不会影响身体的恢复,所以可以适量吃。但是因为鱼肉属于一种腥膻类食物,如果过量吃,可能会对脾胃造成一定负担,从而引起腹胀、腹痛等不适症状,并且可能会影响到中药的药效,所以不要过量吃。在喝中药期间,需要保持饮食清淡,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、南瓜粥等,避免吃辛辣、刺激类食物,例如麻辣烫、火锅等,可能会影响到中药的药效。

在喝中药期间,如果身体出现不适症状,要及时就医治疗。同时也要保持轻松愉悦的心态,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。

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