周小凤 副主任医师
首都医科大学宣武医院 - 儿科
宝宝缺乏安全感可以通过安抚宝宝、转移宝宝注意力、调整环境等方式来缓解。
1、安抚宝宝
当宝宝感到紧张和害怕时，可以用一些轻柔的声音来安抚宝宝，如拍打、抚摸等。
2、转移宝宝注意力
可以为宝宝提供一些感兴趣的物品，如玩具、声音等，可以帮助宝宝逐渐缓解紧张和害怕的情绪。
3、调整环境
如果宝宝感到紧张和害怕，可以将其带到一个安静、舒适的环境中，如走廊、楼梯等，可以帮助宝宝逐渐克服紧张和害怕的情绪。
除上述外，还可以通过系统脱敏疗法、暴露疗法等方法来缓解宝宝的不安和害怕情绪。同时，家长也要注意不要过度地关注宝宝的异常情绪，以免加重宝宝的焦虑和不适感。